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ag九游会网站全情尽享娱乐、赛事投注食用油:适量法子:1. 藜蒿洗净-九游会J9·(china)官方网站-真人游戏第一品牌

发布日期:2024-05-23 06:48    点击次数:84

全球好!接待收看我的好意思食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于好意思食创作的创作家。我的标语是“专注好意思食,让生计更好意思味”,今天我来给全球共享几谈家常好意思食的作念法。这些好意思食广受接待,亦然很常见的几谈好意思味。咱们每天齐不错使用平淡的食材作念出最好意思味的餐食。我但愿今天的好意思食共享大要给全球带来一整天的满足和知足。

黑椒大虾

食材:大虾:500克,黑椒酱:2勺,黑胡椒碎:适量,白糖:半勺,料酒:2勺,葱:适量, 生抽:适量,蒜:适量,橄榄油:适量

作念法:

1. 虾算帐干净,用料酒、黑胡椒碎腌制10分钟摆布,备用。

2. 锅内放油,将虾放入锅中,煎制1分钟摆布,翻面再煎30秒,盛出备用。

3. 锅内余油,放入蒜末炒香。

4. 加入黑椒酱,炒匀。

5. 倒入腌制虾的料汁,炒匀。

6. 放入白糖,调味炒匀。

7. 放入大虾,炒匀后加入黑胡椒碎,炒匀。

8. 临了撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

清炒丝瓜

食材:丝瓜1根

调料:盐,植物油,大蒜

制作法子:

1、丝瓜用刮皮刀刮去外表,切成滚刀块。

2、把丝瓜放入大碗中,加1小勺食盐,用手持匀腌制一会,腌制出来一些水分倒掉。

3、腌制好的丝瓜,放净水中浸泡一会,再将丝瓜捞出略攥一下水分,经由这么处治的丝瓜,就不会发黑了。

4、炒锅烧热加植物油,爆香大蒜末。

5、下入丝瓜煸炒几下,加适量盐煸炒均匀。

6、临了沿着锅边淋入极少净水,略煮一会丝瓜变软煮熟关火。

素炒藜蒿

所需材料: 藜蒿:500克,生姜:适量,大葱:适量,蒜:适量,干辣椒:适量(可选),生抽:适量,食盐:适量,食用油:适量

法子:

1. 藜蒿洗净,切成段,备用。

2. 生姜、大葱和蒜切末,干辣椒切小段(如果使用)。

3. 烧热锅,加入适量的食用油,放入生姜末、大葱末、蒜末和干辣椒段(如果使用)翻炒,出香味。

4. 加入藜蒿,马上翻炒均匀,使其受热均匀。

5. 翻炒至藜蒿变色,加入生抽翻炒均匀,提高口感和光辉。

6. 藜蒿炒熟后,加入适量的食盐调味,翻炒均匀。

7. 临了,出锅前再翻炒几下,确保藜蒿熟透且口感鲜活。

8. 炒好的藜蒿盛出,即可上桌享用。

苹果山药排骨汤

准备食材:排骨,苹果,山药,姜片,红枣。

作念法法子:

1、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净沥干水分。

2、苹果名义撒上食盐,搓洗干净后切成小块。山药削掉外表,清洗干净切成小段。

3、将排骨、山药、红枣、姜片放入汤锅中,加入足量的净水,盖上盖子炖煮四超过钟。

4、时辰到,再放入苹果不绝炖煮二超过钟。煮好后,加入食盐调味,搅动均匀煮至入味,即可出锅开吃

虾仁豆腐海带汤

食材:虾仁 100克,豆腐 1块,海带 适量,鸡蛋 1个,姜片 适量, 葱段 适量,料酒 1勺, 盐 适量,胡椒粉 适量

法子:

1. 准备好通盘食材,虾仁去壳去虾线洗净控干,海带菜洗净净水泡发,豆腐切小块备用。

2. 鸡蛋打入碗中打散,备用。

3. 起锅烧油,极少,放入姜片爆香。

4. 放入虾仁炒至变色。

5. 加入海带菜翻炒一下。

6. 加入适量温水烧开。

7. 开锅后放入切好的豆腐,加极少盐和胡椒粉。

8. 均匀淋入鸡蛋液,开锅呈蛋花搅动均匀。

9. 临了加入葱段,出锅前可字据个东谈主口味加入适量盐和胡椒粉调味。

苦瓜素馅饺子

准备食材:苦瓜 2根,鸡蛋 2个,黑木耳 50克,胡萝卜 1根,饺子皮 适量,盐、生抽、香油、食用油 适量。

详备作念法:

1. 苦瓜洗净,去皮去籽,切成细丝,黑木耳泡发后切成丝,胡萝卜去皮切成丝备用。

2. 鸡蛋打入碗中,加入适量盐搅动均匀成蛋液,锅中热油,倒入蛋液炒成蛋饼,取出切成丝备用。

3. 将苦瓜、黑木耳、胡萝卜、鸡蛋装入盆中,加入适量的盐、生抽、香油、食用油,搅动均匀,包入饺子皮中,包好备用,锅中烧沸水,将饺子放入煮熟,捞出即可。

油橄榄排骨汤

材料:油橄榄:适量;排骨:500克;姜:适量;大蒜:适量;盐:适量;净水:适量

法子:

1. 准备责任:将排骨洗净,沥干水分备用。将姜切成片,大蒜切成薄片备用。

2. 烹调汤底:热锅倒入适量的食用油,油热后放入姜片和大蒜片爆香。

3. 煸炒排骨:将洗净的排骨放入锅中,煸炒至名义微黄。

4. 加水煮煮沸:倒入适量的净水,待水煮沸后撇去浮沫,调至小火慢炖。

5. 炖煮:用小火炖煮1-2小时,直至排骨炖烂入味。

6. 加入油橄榄:待排骨炖煮至差未几时,加入适量的油橄榄,再炖煮顷然,使油橄榄的香味充分融入汤中。

7. 调味:字据个东谈主口味适量加入盐,搅动均匀。

8. 出锅:待汤汁浓郁,排骨炖烂后,即可出锅装盘,上桌享用。

番茄玉米排骨汤

食材:排骨,番茄,玉米,葱花,姜片。

作念法法子:

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。

2、番茄名义撒上食盐,搓洗干净后切成小块。玉米清洗干净剁成小块。

3、起锅烧油,油热后放入番茄翻炒,炒出汁水后放入排骨翻炒均匀,然后加入适量净水,盖上盖子煮半个小时。

4、时辰到,再放入玉米不绝煮二超过钟。煮好后加入食盐调味,搅动均匀煮至入味,即可出锅开吃。

我是好意思食边界的作家锦绣V山东, 如果你可爱我的著作,接待祥和我!祥和我,每天作念菜不迷途,每天更新好意思食。你最可爱吃的菜是什么呢?接待留言告诉小编,全球在驳斥区说说你吃过哪些最记得的好意思食吧。若是全球不知谈每天吃什么,接待祥和我,每天给全球共享可口的食品。逐日更新著作,不见不散,接待转发,让更多爱好意思食的东谈主通盘共享。



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